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17 novembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,9 kg
1,1 kg
7,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
15 novembro 2018
Жуть как хочется сладкого, аж до дрожи... еле сдержалась, выпила банку колы зеро, и кусков 5 прогнуто. Как же тяжело избавиться от сахарной зависимости. Кто справился, что помогло ? Я с утра пью хром, но уже подумываю пить его после обеда или прям перед ужином, что бы не было бешеной ломки по сахару
(8 comentários)
15 novembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,1 kg
0,9 kg
8,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
14 novembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,7 kg
1,3 kg
7,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
12 novembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,1 kg
1,9 kg
7,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,9 kg por Semana
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