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26 setembro 2018
antes
+112 kg
+30 % de gordura
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22 setembro 2018
Pouco mais de 5 meses na luta
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22 setembro 2018
Devagar e sempre 💪🏻
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
96 kg
16 kg
16 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,9 kg por Semana
16 setembro 2018
-15 kg pra conta 💪🏻😎
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
96,8 kg
15,2 kg
16,8 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,9 kg por Semana
13 setembro 2018
A melhor forma que achei pra bater as proteínas
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