Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
kristina_dance
Jornal
Jornal de kristina_dance
Perfil de kristina_dance
|
Histórico de Peso
41 a 45 de 64
Página :
Anterior
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
Seguinte
03 fevereiro 2018
Доброе утро FS!🌞
Вот везде пишут,что нельзя ничем запивать еду,но я смотрю,что практически все пьют кофе на завтрак,вот и я решила попробовать:) Неужели это приносит сильный вред???
P.S.На завтрак овсяноблин+сыр+банан=💣😍Ну и кофе с молоком б/с.
Всем приятного и вкусного дня ❤
(4 comentários)
27 janeiro 2018
Вкуснющий обед: рубленные котлетки куриные с морковью+горошек и фасоль😍👍
А к нам в поселок сегодня приезжал Валуев 💪😂Зарядку проводил, да подпись свою на мячиках оставлял( при чем тут мячики вообще 🙈)
(4 comentários)
26 janeiro 2018
Даже Мишаня заценил эту вкуснятину😋😺 Перекус: творог+грецкий орех🌰+мандарин🍊+чернослив+в блендере бжик-бжик=💣👍🌌
Adicionar Comentário
25 janeiro 2018
Всем Здравствуйте ❤Помогите пожалуйста разобраться,у меня две проблемы,не как не могу понять,в интернете много читала уже,но не как..😢
1)Я тренируюсь после обеда дома каждый день, следовательно потом идёт перекус,уже тошнит от творога и кефира в это время,что ещё можно поесть после тренировки?(цель- не набрать вес,но и не потерять сильно мышцы)
2) Привыкла каждый день кушать молочные продукты (по другому белок добирать не могу),скоро уеду в Китай на три месяца,а там такой молочки нет вообще. Не будет ли вреда моему организму без молочного три месяца?
За Ранее всем большое спасибо ❤
(20 comentários)
23 janeiro 2018
Всем Добрый день:)
А есть ли тут кто то,кто бегает утром в такой мороз?Можете рассказать,как правильно это делать и что одевать?( В интернете пишут много,но хотелось бы узнать чей то опыт) :)
P.S.На обед сделала бомбезные💣гречневые котлетки в духовке,с курицей и сырком внутри 😍
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de kristina_dance
Visualizar Histórico Completo