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Jornal de puput66

Perfil de puput66 | Histórico de Peso

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13 maio 2020

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta cumprida:
62 kg	2 kg	14 kg	Razoavelmente Bem

Adicionar Comentário A Perder 7 kg por Semana

12 maio 2020

sore kak slmt berbuka puasa
kak mau tnya dong BMR dan TDEE aku 1440 sama . kalo saya makan di angka 900 kal. apa boleh ? Mkasih yang mau jawab 🙏😁

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12 maio 2020

Assalamualaikum kak mau tanya BMR dan TDEE aku 1440kal sama. kalo aku mkn di angka 900kal. kira2 baik nggak yah buat tubuh ? aku orgnya Mls olah raga..
BB 63 target BB 50 Makash yg nau jwab..🙏😁

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta cumprida:
63 kg	1 kg	15 kg	Razoavelmente Bem

Adicionar Comentário peso estável

12 maio 2020

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09 maio 2020

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta cumprida:
63 kg	1 kg	15 kg	Razoavelmente Bem

Adicionar Comentário A Ganhar 0,6 kg por Semana

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