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Perfil de shanekwa
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11 maio 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,8 kg
8,2 kg
6,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
17 fevereiro 2023
This is my first journal entry. I read a lot of your posts and love how honest you are. You gave me confidence to finally join in. I started to binge eat after I’ve been drinking and quickly started to gain weight. Then, with school and working I stopped going to the gym. My mood has changed and I know it’s because of my unhealthy lifestyle. I’ve made goals to limit drinking to one, maybe two drinks, on the weekend and to get back to my target weight. I have to move my body and will start by walking with a goal to get back to the gym. Thank you for sharing your journeys and giving me the confidence to share mine. 😊
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16 fevereiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,4 kg
7,5 kg
7,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
17 fevereiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,3 kg
0,6 kg
14,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
27 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,0 kg
0 kg
15,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
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