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26 fevereiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
124 kg
12,7 kg
21 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
25 fevereiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
123,5 kg
13,2 kg
20,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
24 fevereiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
123,4 kg
13,3 kg
20,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
23 fevereiro 2018
Nonni, nyt ne viikonlopun hötöilyt sulaa. Sinällään melko kiva tulos ajatellen että eilen kävin kuitenkin salilla rääkkäämässä jalkoja. Yleensö mulla paino saattaa suunnata ylöspäin salitreenin jälkeisenä päivänä. Mutta hyvä näin!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
123,5 kg
13,2 kg
20,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 7 kg por Semana
22 fevereiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
124,5 kg
12,2 kg
21,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
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