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30 agosto 2018
Slow but sure.. Nikmati proses nya.. 😍😘
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
61,5 kg
3,5 kg
6,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
29 agosto 2018
Karena lagi d kantor, makan ny gini tapi tetep defisit kalori yaaa 😙
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28 agosto 2018
tempeh rebus, toge rebus, ksh sambal.. anggap aja lagi makan mie goreng 😂
(5 comentários)
26 agosto 2018
Akhirnya tumbang juga.. pemulihan badan dulu,, olahraganya absen dulu.. makan ny tetap deficit kalori.. 😥😥
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23 agosto 2018
Masih suasana lebaran,, hari ini makan daging skitar 100gr,, gak masalah kan ya? 🙁
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