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25 junho 2018
Montag Morgen im Gym. Gäääähnende Leere -aber ich bin hier💪
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
94,4 kg
0,6 kg
19,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
18 junho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
94,7 kg
0,3 kg
19,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
17 junho 2018
Hallo zusammen,
ich habe mein Gewicht bereits in den letzten 6 Jahren um 26 kg verringert. Jetzt möchte ich an die nächsten 20 Kilogramm.
Ein wenig zu mir: ich bin 43 Jahre alt und 170cm gross (also definitiv zu klein für mein Gewicht). Jobbe in einem tollen Fitti, was ich neuerdings selbst intensiv nutze.
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17 junho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95 kg
0 kg
20 kg
Razoavelmente Bem
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