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18 dezembro 2019
lemonilo goreng dan dada ayan suwir untuk makan malam. 428kal.
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18 dezembro 2019
sop sayur dengan dada ayam dan bakso + sambal mentah. 410 kal.
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18 dezembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
51 kg
16 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
17 dezembro 2019
ayam+kentang masak semur, bayam rebus. 450kal
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16 dezembro 2019
lemonilo ayam bawang, bayam 75 gram, telur dan bon cabe. 365 kal.
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