Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
elenagorelko
Jornal
Jornal de elenagorelko
Perfil de elenagorelko
|
Histórico de Peso
46 a 50 de 64
Página :
Anterior
...
6
7
8
9
10
11
12
13
Seguinte
21 novembro 2018
мой 2ой завтрак 473 калл
Adicionar Comentário
20 novembro 2018
Вот у нас всех основная цель: как вкусно есть, при том целый день, и худеть. Но если по сути, то верно сказало Л.Гурченко, нужно закрыть рот, а особенно после 18 часов. Я в свое время так сбросила за 2 месяца 15 кг а подобрала за 10 лет всего 2. А сегодня я их никак убрать не могу, активный спорт было добавил 3 но это мышцы, а отказать себе не есть после 18 никак не могу заставить.Эхххх)))
(21 comentários)
20 novembro 2018
А вот и моя "Ачма", только вот почему то много сыворотки вышло - может надо меньше кефира ложить?
(3 comentários)
20 novembro 2018
Вчера проведя аналитику своего питания пришла к выводу, что мало ем сложных углеводов. И как результат, на завтрак пшенная каша. Буду начинать исправлять ошибки
Adicionar Comentário
19 novembro 2018
Так захотелось молока настоящего коровьего, что не удержалась - начала пить прям за рулем - как вкусно как в детстве, ну и пусть что жирное))) а организм человека, что не говори, а за 1000летия научился усваивать лактозу. И мне комфортно)))
(1 comentário)
Histórico de Peso de elenagorelko
Visualizar Histórico Completo