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06 fevereiro 2024
Tostowany chleb żytni z kimchi i wędzoną makrelą.
(1 comentário)
05 fevereiro 2024
Kurczak słodko - kwaśny, ryż brązowy z kurkumą, ogórek zielony z teriyaki i prażonym sezamem.
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05 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
96,7 kg
9,3 kg
6,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
04 fevereiro 2024
Filet z kurczaka pieczony w pascie ssemjang posypane prażonym sezamem i szczypiorkiem. Bataty, brokuły z wody.
(2 comentários)
04 fevereiro 2024
Dzisiaj eksperymentalne gotowanie na jutro. Filet z kurczaka gotowany na parze i zapiekany w pascie samjang. (moje nowe weekendowe odkrycie)
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