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21 agosto 2024
Peso:
Perdidos até agora:
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Dieta cumprida:
92 kg
0 kg
22 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
12 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
87 kg
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17 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
15 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
89 kg
0 kg
19 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
13 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
87 kg
0 kg
17 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
16 outubro 2023
meu primeiro prato fitness depois de anos sem fazer dieta.
(14 comentários)
Histórico de Peso de @foco e disciplina
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