Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Мария - мой путь от 108 кг
Jornal
Jornal de Мария - мой путь от 108 кг
Perfil de Мария - мой путь от 108 кг
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 395
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
21 julho 2024
Если начаться подсчет калорий, значит возвращаются красивые тарелочки !!!
Завтрак 630 ккал
Adicionar Comentário
21 julho 2024
Интересно провести эксперимент, взвешиваться каждый день и посмотреть, как уходит, как вес реагирует на изменение в питании
Калории считаю, на весах все взвешиваю
#день2
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
101,2 kg
10,8 kg
26,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 4,9 kg por Semana
20 julho 2024
Итоги 1 ого дня, вылезла из запланированного каллоража на 200 ккал, не голодала, но вечером не получился изначально написанный ужин с Дорадо, его заменил овсяноблин.
Фото это первый раз сама сделала свечки сегодня, очень медитативная история
Adicionar Comentário
20 julho 2024
Как то почувствовала и казалось ничего не меняется, ела, а вот тут оно как!
Ладно, точно знаю что делать, и откуда пришло, сегодня был пп завтрак! 530 ккал
Поехали возвращаться обратно
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
101,9 kg
10,1 kg
26,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,2 kg por Semana
20 julho 2024
Завтрак, главное потом не идти целоваться, хотя это смотря на какой вы стадии отношений, 530 калорий и они с лучком 🧅
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Мария - мой путь от 108 кг
Visualizar Histórico Completo