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26 abril 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
54,5 kg
0 kg
9,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
01 abril 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
49,5 kg
1,5 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
25 fevereiro 2019
엄마가 좋아하는 스콘! 한쪽은 초코릿을 잘라넣고 한 쪽은 그냥 굽고...오늘 운동 열심히 한건 다 이유가 있지😆 엄마가 일끝나고 오길기다리면서 나누어줄려했지만 먹을사람도 없고😥
(2 comentários)
24 fevereiro 2019
쉬는동안 엄청쪘다...
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50 kg
1 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
24 janeiro 2019
어제 반년간 먹고픈걸 참고참은게 터져서 하루종일 삼시 세끼에 과자랑 견과류, 아이스크림, 튀김을 쉬지도않고 먹었더니....어제 그리 폭식하고 배탈나고...그냥 모든게 꿈같다.
아니야 긍정적으로 보자 안찌면 또 입원행이었으니.. 한 숨 돌렸지만 문제는 이거 다 체지방가서 뱃살만 늘려나? 아니 내장지방이 될거같아. 폭식증으로 되려나했더니 오늘은 조금만 들어가네...진짜 미치고 펄쩍 뛸 노릇이다. 갑자기 왜 이러지...
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39 kg
12 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(7 comentários)
A Ganhar 7,2 kg por Semana
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