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02 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,9 kg
25,1 kg
8,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
02 fevereiro 2024
3 yk yoğurt
1 tk keten tohumu
2 tk yulaf
1 dilim ananas
1 çk tarçın
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
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17 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,8 kg
24,2 kg
9,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
17 janeiro 2024
Ciddi kortizon kullanımım olduğu için kilo verme sürecim biraz zorlasa da beni şuan bu sonuçtan çok memnunum ^^
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12 janeiro 2024
Bu sabahım kızım uyanmadan böyle geçti ^^
Yulaf+yoğurt+muz+chia
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Histórico de Peso de 1.anne.diyette
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