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26 setembro 2023
Обед в столовой. Фаршированный помидор, спагетти, овощной салат. 650 кал
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26 setembro 2023
Перекус на работе. Творог 5% и малина. 170 кал
(3 comentários)
26 setembro 2023
вт 26.09
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
109,1 kg
10,7 kg
14,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
25 setembro 2023
Сегодня такой завтрак. Равиоли со шпинатом и адыгейским сыром. 500 кал
(3 comentários)
25 setembro 2023
пн, 25.09
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
109,4 kg
10,4 kg
14,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 7 kg por Semana
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