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02 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,2 kg
19,5 kg
10,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
29 fevereiro 2024
HELLO FS FAM! It's been a long while. I left the app due to starting weight loss meds, and not wanting to share that here due to the hostility displayed to people on saxenda/ozempic etc. TBH, the meds didn't really help much. It's only since stopping them, FINALLY getting the right dose of thyroid meds, and a few little lifestyle tweaks, and now the weight is coming off. Very bloody slowly, but I'm no longer "moderately obese", I'm now "overweight". I'm not sure if I'll log back in here again, or if this update will be it. So I hope that you are doing OK, and remember to keep persevering, stay positive, and never ever give up on yourself. 💚
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,8 kg
11,9 kg
18,1 kg
Razoavelmente Bem
(9 comentários)
A Perder 0,2 kg por Semana
17 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,3 kg
7,4 kg
22,6 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 2,8 kg por Semana
16 agosto 2023
Back on track. I have a new regime that's working for me, but it doesn't involve this app, hence I've not been here. But I do miss the community, so I'm thinking I'll do the occasional update post.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,7 kg
7 kg
23 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,1 kg por Semana
31 julho 2023
Another day, another slice if fritatta with salad!
(3 comentários)
Histórico de Peso de Aitch11
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