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Histórico de Peso
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05 fevereiro 2024
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05 janeiro 2024
418 calorias (50gr proteina!!)
(1 comentário)
04 janeiro 2024
315 calorías (30gr proteína!!)
Pan integral (150 cal) + 1 huevo (65 cal) + café con proteína gentech (100 cal)
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05 dezembro 2023
79kg, seguimos en definicion! 177cm / 26 años
(2 comentários)
19 novembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80 kg
7 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
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Histórico de Peso de Alejo Alvarez Castillo
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