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Perfil de Angel mago
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Histórico de Peso
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02 maio 2024
Hace mucho que no entro a mi diario. Después de un entrenamiento casi diario, en un gym de fitness, llegué a 103kg. La alimentación no la he registrado.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103 kg
2,6 kg
28 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,3 kg por Semana
28 fevereiro 2024
Recién entro después de mucho tiempo, pesaba 115 y ahora 105,6 Kg de nuevo estoy bajando.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
105,6 kg
0 kg
30,6 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
21 março 2023
No estoy haciendo una dieta estricta, más aprovechando que no tengo mucho hambre estoy comiendo menos.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
90,4 kg
10 kg
24,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
18 março 2023
Con sólo eliminar el gluten y la harina de trigo, además de comer más liviano, ya rompí en 3 días la barrera de los 100kg.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
90,5 kg
9,9 kg
24,5 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
A Perder 5,5 kg por Semana
09 março 2023
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Histórico de Peso de Angel mago
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