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Histórico de Peso
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3
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31 agosto 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92,5 kg
2,7 kg
27,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
30 outubro 2023
Llevo 3 días con ayuno intermitente, y dieta saludable, la Nutriologa me mandó dieta por equivalencia, así que puedo comer de todo, sin embargo, llevo los 3 días con dolor de cabeza, y me angustia mucho, porque al introducir las porciones aquí, me doy cuenta que son 2 mil calorías y a pesar de que soy obesa y que por mucho son menos de las que estaba consumiendo me da ansiedad de no ver cambios….😬
(10 comentários)
27 outubro 2023
Hoy tuve orientación nutricional, espero empezar con cambios saludables.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95 kg
0,2 kg
30 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
28 fevereiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92 kg
3,2 kg
27 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,8 kg por Semana
22 janeiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
96,1 kg
0 kg
31,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
Histórico de Peso de Aramisa9
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