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29 setembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,8 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
02 setembro 2021
O Básico sempre funciona.
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31 agosto 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
29 agosto 2021
Um Bom Dia! Depois do treino de Posteriores de domingo em jejum.
Gratidão pelo amanhecer.
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27 agosto 2021
Café da manhã com melhor jeito nordestino de ser! Cuscuz com ovo.
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