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05 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
53 kg
13,8 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
21 fevereiro 2023
udah ga input makanan lagi difs . alhamdulillah tetep turun . dan maunya si stop diangka 56kg ini aja semoga ga turun lagi guys .
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56 kg
10,8 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
06 fevereiro 2023
Padahal mau maintenance diangka 58kg :) eh taunya turun dong sekilo 😫 sumpah maintenance lebih susah gais 😭😭 tp gpp la semoga ga turun lg 💪🏻💪🏻
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57 kg
9,8 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
13 janeiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58 kg
8,8 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,9 kg por Semana
09 janeiro 2023
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Histórico de Peso de Ayuamellia
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