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04 outubro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,8 kg
14,5 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Perder 0,1 kg por Semana
04 outubro 2021
Still just doing my thing.
(8 comentários)
27 maio 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,9 kg
13,4 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 1,0 kg por Semana
26 maio 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,0 kg
13,2 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
25 maio 2021
Same weight.
Workout done. Climb and run.
Trip to park soon.
Jiu Jitsu tonight.
Dinner: Lemon pepper pork tenderloin
Rice
Green Beans
And a ton of water today. It’s humid.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,9 kg
13,4 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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