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06 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,9 kg
7,1 kg
0,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
02 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,6 kg
6,4 kg
1,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
22 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,9 kg
6,1 kg
1,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
28 abril 2024
Сейчас питаюсь на 1700к. В весе прибавила, по качеству тела немного обросла мышцами, что радует. Но работы еще много, тем более я тут более чем на месяц выпала из режима тренировок. В принципе сейчас мой вес 64-65. В целом неплохо.
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18 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,3 kg
4,7 kg
3,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
Histórico de Peso de Balistasta
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