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1 a 5 de 5
20 agosto 2015
Mddrrr. Aujourd'hui j'ai abusée 😂😂
Entrée : Taboulet 😻🐯🐯 Cette nourriture me rend complètement folle. 😳
Plat : Boulette de viande - Sauce tomate avec du riz 😳😳
Mdddr nan mais là j'ai abuser j'ai vue "Taboulet" au menu , j'me suis dis vasy c'est bon , j'vais manger vite , (Donc mon ventre va gonfler 😓) j'vais pas mâcher , j'vais m'empiffrer ça , et c'est ce que j'ai fais 😂😂😭😭 On m'as dis que je pouvais prendre une douche froide , que çà éliminais un peu les calories 😂😊 Donc ce soir je me transforme en glaçon qui a trop manger ! 💪🏽💪🏽 Trop de thug en moi 😂💪🏽
(5 comentários)
20 agosto 2015
Purée - Cordon bleue (De volaille) c'est bon pour le déjeuner ? Ou c'est trop lourd ? :S
(15 comentários)
20 agosto 2015
Coucou les bb , j'ai 2 questions :
Comment on fait pour améliorer son endurance quand on courre , parce que quand j'ai la deter de courir , je sort de chez moi au calme , et la je courre un peu et au bout de 4-5 minutes (voir moins mdr) beh je m'arrête et mon "Run" se transforme en "Marche à pied tel une limace fondue".. Enfin bref , j'aimerais savoir si y'a des exercices que je peut faire avant , pendant 1 mois , et après pouvoir courire comme une guedin :D (J'ai de l'asthme , et ça me stresse aussi , la dernière fois que j'ai courru à me démonter , c'étais en cours de sport , j'ai eu une petite crise , je pouvais plus avancer , mais j'avais envie , et bref , gros 5 sur 20 dans ma gueule) 🎀
Et ma deuxième question :
Comment élimener mes petites vergetures , enfaite je sais pas si s'en est , j'ai des traits blancs entre les cuisses.
Et comment éliminer mes trous de cellulite , qui ne se vois pas quand je suis debout , mais quand je sus assise.
Voilà. Ah , et sans compter que j'me suis casser la gueule en scooter et que j'ai une plaque metallique dans le bras gauche donc y'a certaines choses que je peut pas faire (Les pompes ça c'est carrément mort 😂)
Voila bisous les bb's 😘💕
(5 comentários)
19 agosto 2015
Passer de 72 à 50 Kilos. Mdr, j'vais galérer mais "Quand on veux on peut" Alors suffit d'avoir l'envie et d'éliminer cette putain de gourmandise. 💪🏽😘
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72 kg
0 kg
22 kg
Razoavelmente Bem
(5 comentários)
peso estável
18 agosto 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72 kg
0 kg
22 kg
Não Aplicável
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