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22 fevereiro 2020
Hmmm ik loop even vast..
Ik eet rond de 1300/1400 kcal per dag. Ik verbruik minimaal 2000 op een dag. Dus ik zou echt gewicht moeten verliezen zou je denken. Het lukt dus alleen echt niet. M’n metabolisme loopt ook niet echt lekker.. dus zou daar aan kunnen liggen.
Any tips?
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22 fevereiro 2020
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
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59 kg
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4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
13 dezembro 2019
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61 kg
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Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
07 dezembro 2019
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Dieta cumprida:
61,5 kg
0 kg
6,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
06 dezembro 2019
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60,8 kg
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5,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
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