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10 julho 2021
I've done absolutely nothing for myself and I am now 16 lbs over my WW goal weight. No tracking, no caring - no wonder the weight came back.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
71,7 kg
2,3 kg
8,2 kg
Fraco
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
01 janeiro 2021
Well there ya go. Don't do what you should, stop walking, and up, up, up goes the weight. I'm disappointed in myself. So I started fresh. I tracked everything I ate, I exercised on my Stealth - but I didn't get back to walking yet. I will try to stay more accountable and get back to my goal weight and get healthier in the process.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,6 kg
6,4 kg
4,1 kg
Fraco
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
19 setembro 2020
No official weigh in - I haven't gone to a meeting for 3 weeks now. Not sure why, just haven't been feelin it. Needless to say, I'm up 3 unofficial pounds on my scale. No tracking, no trying equals no losing or maintaining. Oh well. It is Rosh Hashana, I'll use the new year as a new start.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
61,7 kg
12,2 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
29 agosto 2020
I lost the .4 I gained last week, but since I was up 1.5 on my scale all week, I actually lost more. It's a shame that I sort of sabotage myself, but I'm still doing well.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
61,9 kg
12,1 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
22 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,1 kg
11,9 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
Histórico de Peso de Bethlauren8
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