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26 setembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
108,9 kg
0 kg
36,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,6 kg por Semana
25 setembro 2020
My plan for the next week. I'll get variety out of the yogurt, cottage cheese, veggies and the seasoning I use on the chicken.
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18 setembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
105,9 kg
0,2 kg
33,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
17 setembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
106,0 kg
0,1 kg
33,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
16 setembro 2020
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