Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
CansuPolat
Jornal
Jornal de CansuPolat
Perfil de CansuPolat
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 19
Página :
1
2
3
4
Seguinte
23 janeiro 2022
Biri tatlı mı dedi?!?
(4 comentários)
21 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
88 kg
0 kg
28 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,0 kg por Semana
21 janeiro 2022
Doktor:Sadece bir tane lahana sarmasî yiyebilirsin.
Benim yaptığım lahana d:
(8 comentários)
27 agosto 2020
Selamm bugün sizlere bir sorum olucak. Dün geç ve maalesef biraz fazla kahvaltı yaptım fakat akşam sadece yoğurt ve meyve tükettim. Akşam ise ağırlıklı olarak 40 dakika yoğun spor yaptım peki bunun kilo değişimine kötü bir katkısı olur mu?
(6 comentários)
23 agosto 2020
Evet bugün bir dönüm noktasını söylüyorum sizlere bazı şeyler elimizde olmaya bilir bunu hepiniz bilirsiniz ve benimde elimde olmayan sebepler yüzünden sürekli şişko patates bazlama gibi lafları duyduğum oldu bugün buraya hepiniz karşısında bir söz vermeye geldim. Ben bugün kendimi de geçtim 17 yaşındaki bir genç kızın neler yapabileceğini bana bu lafları söyleyenlere göstermeye söz veriyorum. Tam tamına 2 ay sonra yine aynı gün buraya yazacağım ve diyeceğim ki zor oldu ama başardım. Umarım tüm iyi insanlar birgün istediği şeye BAŞARDIM sözü ile ulaşır 🙏🏻
(47 comentários)
Histórico de Peso de CansuPolat
Visualizar Histórico Completo