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19 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
111,5 kg
26,5 kg
11,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
05 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
110,8 kg
27,2 kg
10,8 kg
Fraco
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
29 janeiro 2024
Two weeks away on work, eating in restaurants every meal. Did well to break even, I reckon.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
110,6 kg
27,4 kg
10,6 kg
Fraco
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peso estável
28 janeiro 2024
Chicken Marengo with carrots and bean. tasty, low-carb meal.
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15 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
110,6 kg
27,4 kg
10,6 kg
Fraco
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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