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Histórico de Peso
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28 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,9 kg
10,1 kg
21,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
19 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,8 kg
9,2 kg
22,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
22 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,5 kg
9,5 kg
22,5 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
15 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,5 kg
9,5 kg
22,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
23 dezembro 2022
Há mais ou menos 1 ano, comecei a fazer reeducação alimentar e exercícios, conseguindo perder até 14 kg em 5 meses. Mas, por conta de estresse, ansiedade e falta de tempo que a faculdade me proporcionou, eu acabei abandonando tudo, o que me fez voltar pra casa dos 80 de novo.
Esses dias, pensando nesse meu progresso e assistindo vídeos de perda de peso, eu ganhei ânimo pra voltar e manter uma vida saudável que tanto almejo.
Então, estou marcando aqui, dia 23/12/22, o início da retomada da minha jornada, e pretendo não abandonar novamente.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,5 kg
6,5 kg
25,5 kg
Razoavelmente Bem
(12 comentários)
A Ganhar 0,2 kg por Semana
Histórico de Peso de Carol_50
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