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02 junho 2023
(1 comentário)
02 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
117,3 kg
0 kg
37,3 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
06 março 2023
boyun 44
göğüs 113
sol kol 40
sağ kol 40
bel 131
kalça 122
sağ bacak 74
sol bacak 74
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
117,3 kg
0 kg
37,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
02 março 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
111 kg
0 kg
31 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
01 outubro 2021
diyete basluyorum bugün. aslında daha kiloluyum ama tartı az gösteriyor. bu sürecte tartıya 300 lira vermek istemediğim için önemli olan değişimi görmek diye düşünüyorum.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
115,9 kg
0 kg
35,9 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Ganhar 0,1 kg por Semana
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