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10 setembro 2024
Oh oh...nein, nein...jetzt Stopp. Nicht, dass sich da demnächst wieder die 70 breit macht. Ein verlängertes Wochenende mit wenig Bewegung und leckerem Essen schlägt zu. Der Spaß war es wert, aber jetzt muss wieder Normalität einkehren.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,9 kg
7,1 kg
4,9 kg
Razoavelmente Bem
(22 comentários)
A Ganhar 0,1 kg por Semana
04 setembro 2024
Nein, nein, nix nächsten Mittwoch. HEUTE !!! Packen wir es an :)
(17 comentários)
03 setembro 2024
Mit Stress und ohne "hier" sein, tracken, IF einhalten klappt es bei mir nicht.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,8 kg
7,2 kg
4,8 kg
Razoavelmente Bem
(26 comentários)
A Ganhar 0,4 kg por Semana
24 agosto 2024
Oje...ich war so brav und jetzt geht das hoch ??? Ich glaube jetzt einfach mal ganz fest daran, dass die Alginatnudeln in meinem Magen Party feiern und literweise Wasser horten.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,3 kg
7,7 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
(20 comentários)
A Ganhar 1,4 kg por Semana
24 agosto 2024
Ich wünsche euch allen ein wunderschönes, erholsames und lustiges Wochenende.
(10 comentários)
Histórico de Peso de Dani#321
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