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Histórico de Peso
1 a 3 de 3
08 setembro 2020
Mau nanya, semoga ada yang menjawab
Kan normalnya tubuh naik atau turun 0,5 sampai 1 kg, nah bagaimana kalau dalam 1 minggu naik 1kg tapi fat masih sama bahkan dan otot bertambah. Itu masih aman gak?😊
Aku sendiri latihan beban 3 sampai 4 kali seminggu, dan surplus kalori
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
49 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
peso estável
01 agosto 2020
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16 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
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Não Aplicável
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Histórico de Peso de Deswita Putri
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