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20 dezembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
105,3 kg
16,2 kg
20,3 kg
Razoavelmente Bem
(6 comentários)
A Perder 0,3 kg por Semana
14 novembro 2020
Cansado, mas feliz!!! Hoje reencontrei uma amiga que não via há 2 anos! 🚲🥰 Fora que começar o fds com crédito de 1.550kcal é tudo de bom! Rsrs
Foto de hj em destaque e fotos antigas ao redor!
(5 comentários)
13 novembro 2020
Pratão cheio hoje!!! 🤩
(4 comentários)
10 novembro 2020
Já que não teve refeição hj, vai foto do exercício! 😰
(3 comentários)
08 novembro 2020
Tá aí o “antes x durante” do povão, prometido em um dos posts dos peladões de sucesso! 😤 Ainda não tá bããão, mas acho que estou no caminho! 😂😂
Ahhhh, detalhe, sem contrair o abdômen... não que fosse fazer tanquinho, mas reduziria a rica pancita! 😉
(29 comentários)
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