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Histórico de Peso
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17 outubro 2015
Taşınma telaşı ile tüm diyete ara verildi.Ama şükürler olsun sonuç korktuğum gibi olmadı.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,7 kg
3,3 kg
12,7 kg
Fraco
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
03 outubro 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,5 kg
3,5 kg
12,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,9 kg por Semana
30 setembro 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,9 kg
3,1 kg
12,9 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
28 setembro 2015
Bir bayramı kilo artışı olmadan tamamlayabilmekte bir şeydir diyor diyetimin 1.ayını 3 kg ile kutluyorum yavaş ama sağlıklı olur umarım.Geçmiş bayramınız kutlu olsun...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,9 kg
3,1 kg
12,9 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Ganhar 0,2 kg por Semana
24 setembro 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,8 kg
3,2 kg
12,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,1 kg por Semana
Histórico de Peso de Esmabyk
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