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Histórico de Peso
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18 julho 2024
Baixando o peso devagarinho, só no controle das calorias, pois no momento estou impossibilitada de me exercitar devido a um procedimento cirúrgico. Mas logo, logo estarei na ativa e os resultados serão outros. 💪🏻🚀
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,8 kg
1,2 kg
7,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
14 julho 2024
Almoço - 327 calorias
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11 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70 kg
0 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
24 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66 kg
4 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
14 fevereiro 2024
Um jantar recheado de salada e proteina. :)
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