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20 fevereiro 2024
I finally found this old account...and looking at old pics of my on google photos...i was 155 pounds in those old pics. Damn! Haha!
30 more to lose!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,7 kg
3,8 kg
9,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
01 junho 2022
So i just logged into this account...and i am saying wow! That saying that i wish i was as fat as i thought i was back then?!? Def applicable now!!! Haha! I am determined to get back down there before my 20 year class reunion in Sept!!
I incorporated IF and of course, Atkins. TOday i did a 19.5 hour fast! Pretty proud of myself although i don't FEEL anything thinner YET!!! Then again, it's only been 2 days!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
90,7 kg
0 kg
18,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
16 setembro 2018
had a candy cheat day yesterday and this is that result. ate lchf food at the picnic...just ate candy at the candy store. 🤔
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,6 kg
3,9 kg
9,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
14 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,9 kg
4,6 kg
8,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,5 kg por Semana
13 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,3 kg
4,3 kg
8,7 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 4,1 kg por Semana
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