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22 junho 2024
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21 junho 2024
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Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
25 julho 2022
Panqueque gordito: 1 huevo, 1 cda de harina de coco, 1 cda de harina de avena, 1/2 platano, polvos de hornear, chorrito de agua. se mezcla todo con tenedor y al sarten. le pongo sirope sin azucar y medio platano mas picado y medio kiwi.
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22 julho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
49,9 kg
16,5 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
22 julho 2022
Herman@!!! no dejes que nadie te diga que no puedes. Sin cirugias, sin dietas locas y con poco presupuesto pero con muchas ganas. Ánimo
(24 comentários)
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