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02 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,3 kg
1,7 kg
13,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
20 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,9 kg
2,1 kg
12,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
06 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,8 kg
1,2 kg
13,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,5 kg por Semana
01 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,9 kg
0,1 kg
14,9 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
29 março 2024
какая-то грусть. на весах +2,5 кг, хотя делала зарядку каждый день... считаю калории снова. третий день. сегодня перебрала 200, потому что люблю сыр, а он 50 гр + 200 ккал...
неужели считать калории всю жизнь. это же не жизнь. а выход какой...
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