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21 dezembro 2018
Até NUNCA MAIS, casa dos 80.
#Lowcarb
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,4 kg
6,9 kg
3,1 kg
Razoavelmente Bem
(9 comentários)
A Perder 0,2 kg por Semana
01 dezembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80 kg
6,3 kg
3,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
01 dezembro 2018
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24 novembro 2018
260g de atum grelhado, alface, agrião, 10g de queijo parmesão duro ralado e pimenta rosa para ficar bonito.
#lowcarb
(6 comentários)
22 novembro 2018
Mais de uma semana de viagem, mais de uma semana de jacadas (sem trigo, claro)e sem exercícios. Culpada, eu? Jamais! Foi ótimo e eu estava morrendo de saudade da tal da cervejinha! hahaha Vou esperar uns dias para subir na balança. Voltando hoje para a rotina. Superfeliz, renovada, cheia de ânimo.
(1 comentário)
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