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20 dezembro 2021
1 foto dia 20/12/20, 2 foto hoje de manhã.
(44 comentários)
05 dezembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
125,5 kg
25 kg
5,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
11 novembro 2021
Gente, o que vocês fazem quando desanimam? Eu estagiei por 4 meses e com a faculdade junto não fiz exercícios e agora que estou em casa não tenho ânimo para voltar e nem me alimentar bem. Por favor me deem alguma dica?
(3 comentários)
06 outubro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
128,7 kg
21,8 kg
8,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
05 setembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
126,9 kg
23,6 kg
6,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
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