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23 outubro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
45,1 kg
5,2 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,5 kg por Semana
18 outubro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
46,2 kg
4,2 kg
5,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
09 outubro 2022
It took me forever to lose this tiny bit
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46,5 kg
3,8 kg
5,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
06 outubro 2022
2 cups of strawberries, a greek yogurt cup and some Diet Coke. It’s 180 calories total for lunch. I am always surprised how much strawberries you can eat, they are pretty low cal. I think this will be all I have today.
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05 outubro 2022
Worked out last night for 2 hours because I totally overate. Glad I did that because I definitely would have gained if I didn’t.
The guilt after over eating is so horrible isn’t it lol
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46,7 kg
3,6 kg
5,9 kg
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A Perder 1,0 kg por Semana
Histórico de Peso de JacksonF76
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