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02 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84 kg
0 kg
24 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
27 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76 kg
0 kg
16 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
16 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,4 kg
1,6 kg
14,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,2 kg por Semana
15 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75 kg
1 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
13 março 2023
I'm on the autoimmune protocol right now. AIP is hardcore, but it can be delicious too. Today I learned that naartjies are an awesome alternative to salad dressing. Who knew.
(1 comentário)
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