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12 junho 2024
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07 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,7 kg
1,8 kg
11,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
30 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,8 kg
1,6 kg
12,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 9,8 kg por Semana
29 maio 2024
So I dropped 5 pounds in a day. I think a lot of the weight gain happened due to being backed up. A 3 pound weight gain over Memorial Day weekend sounds a bit more accurate.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,2 kg
0,2 kg
13,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 14,3 kg por Semana
28 maio 2024
I took a break from fat secret over Memorial Day weekend. I went right back to overeating without even realizing it. All the weight I lost these past couple weeks- I’ve gained back.
Lesson learned- I need to keep recording calories. The only way I know I’ve had enough food is when I can visually see it.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,3 kg
0 kg
15,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 4,1 kg por Semana
Histórico de Peso de KatieMae26.2
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