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21 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73 kg
3 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,5 kg por Semana
19 junho 2024
Завтрак на 372 ккал. Все доброе утро)
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18 junho 2024
Та самая паста из кабачков) это оооочень вкусно. Кто будет готовить, вам совет заменить сыр на пармезан и будет просто вау)
(6 comentários)
18 junho 2024
Нашла замену протеиновым батончикам в виде хлебцов и бананов)) Поскольку начала злоупотреблять ими. А что едите, когда хочется сладкого?)
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17 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75 kg
1 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
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