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Página :
1
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01 agosto 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
91,2 kg
0 kg
18,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
29 janeiro 2016
Doing Macros that kara calculated also using MFP this week
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
83,0 kg
0 kg
10,4 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 1,4 kg por Semana
22 janeiro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84,4 kg
0 kg
11,8 kg
Fraco
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
14 agosto 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,0 kg
11,8 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
06 agosto 2015
I went off while on vacation to the east coast. When we got back I wasn't just having treats, I ate whatever I wanted for my birthday, I pigged out big time. I've been back on track for about a week. Fri July 31st I was 155 lbs. Finally back to eating less and healthier. It was hard but I had to say bye to the peanut M&Ms and Mayo cake. I have been getting sick a lot lately so I haven't started working out again yet. I hope I start feeling better soon on top of that I need to go see the dentist. Praying it all gets better.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,6 kg
11,2 kg
0 kg
100%
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A Perder 3,2 kg por Semana
Histórico de Peso de Kellc28
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