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13 setembro 2010
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
119,7 kg
7,3 kg
33,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,1 kg por Semana
29 agosto 2010
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
122,0 kg
5,0 kg
35,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,2 kg por Semana
24 agosto 2010
Well I picked a good week to start my diet lol, on Sunday I ended up in the Emergency room and having Emergency surgery to remove a benign tumor from my left ovary...so now I am home recuperating, it will be a couple of weeks till I can workout...on the food end trying to eat healthy I guess.
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19 agosto 2010
Got me some mad workout DVDs. I think I am going to start w/Callenetics and the Walk Away the Pounds DVDs for the first 2 weeks.
Right now I am trying to build better eating habits and cutting the Junk food. Doing ok for now, need to go food shopping badly for fruits, veggies and good yum yums...more later :D
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18 agosto 2010
Day 1
Is harder than it seems...
(1 comentário)
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