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Histórico de Peso
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20 abril 2020
Was not expecting this but feeling great!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
113,8 kg
4,2 kg
41,2 kg
Razoavelmente Bem
(7 comentários)
A Perder 1,6 kg por Semana
13 abril 2020
Going to be more vigilant this week. It comes down to asking myself, “Do I want this now or results later?” Also in a better frame of mental health which eases other goals. Be blessed my friends. We will overcome this virus and be stronger in the end. And the end of these trying times is coming soon. 😘🤗🙏🏻❤️💪🏻
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
115,4 kg
2,5 kg
42,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
06 abril 2020
Threw a little in some plain yogurt for breakfast. Not too shabby and flavors without sugar or extra calories. 😋 I love discovering hacks like this.
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06 abril 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
115,6 kg
2,4 kg
43,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
30 março 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
115,2 kg
2,7 kg
42,6 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,1 kg por Semana
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