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10 junho 2021
Moi qui ai réussi à monter les escaliers vers le vestiaire à la fin de ma séance de reprise \o/
(28 comentários)
10 junho 2021
Moi qui frime avant la reprise de la muscu...
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10 junho 2021
Réouverture des salles ! Petit check up avant de reprendre les entraînements :
Tour de hanches : 77 cm
Tour de taille : 62 cm
Tour de poitrine : 78 cm
Tour de fessiers : 87 cm
Tour de cuisses : 51,5 cm
Tour de bras : 25 cm (droit) 23,5 cm (gauche)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
49,5 kg
1,2 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
01 maio 2021
J'aime plutôt bien ma composition physique actuelle 👌
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
48,4 kg
2,3 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
28 setembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
49 kg
1,7 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
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